เป็นเวลานานแล้วที่แว่นตาเป็นวิธีที่ใช้งานได้จริงและราคาย่อมเยาที่สุดในการแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น ก่อนการติดต่อ พวกเขาเป็นหนทางเดียวที่คนสายตาไม่ดีจะมองเห็นได้ชัดเจน ทุกวันนี้ แว่นตามีหลากหลายประเภท ซึ่งสร้างขึ้นเพื่อแก้ไขปัญหาการมองเห็นโดยเฉพาะ เช่น สายตาสั้น สายตายาว และแม้แต่เลนส์ชนิดพิเศษที่ปิดกั้นแสงบางประเภทเท่านั้น

แว่นตาขับรถกลางคืนไม่ใช่ของใหม่ มีมาหลายปีแล้วและมีหลายรุ่นออกมา ประเภทที่พบบ่อยที่สุดสองประเภทได้รับการออกแบบให้ทำงานกับความถี่แสงเฉพาะ แว่นตากรองแสงสีฟ้าได้รับการออกแบบมาเพื่อป้องกันแสงสีน้ำเงินที่ปล่อยออกมาจากหน้าจอของอุปกรณ์เทคโนโลยีของเรา แว่นตาที่มีเลนส์สีเหลืองมีไว้เพื่อให้คอนทราสต์ในระดับที่สูงขึ้น ซึ่งควรจะช่วยในการขับรถตอนกลางคืน แต่แว่นตาสีเหลืองเหล่านี้ช่วยให้มองเห็นได้ง่ายขึ้นเมื่อขับรถในเวลากลางคืนหรือไม่? มาดูกัน

แว่นตาขับรถกลางคืนสีเหลืองมีไว้ทำอะไร?

หากคุณเคยอยู่ในกีฬายิงปืน คุณแทบจะเคยเห็นแว่นตาที่มีเลนส์สีเหลืองถูกนำมาใช้ สิ่งเหล่านี้ได้รับการออกแบบเป็นอันดับแรกและสำคัญที่สุดเพื่อปกป้องดวงตาของมือปืนจากเศษกระสุนขนาดเล็ก แต่พวกมันก็มีจุดประสงค์รองเช่นกัน ซึ่งก็คือการเพิ่มคอนทราสต์ ทำให้ผู้ยิงเลือกเป้าหมายที่เผชิญหน้าได้ง่ายขึ้นพื้นหลัง ประการสุดท้าย เลนส์สีเหลืองเหล่านี้ยังช่วยลดแสงสะท้อนซึ่งอาจมีความสำคัญอย่างยิ่งในสภาพแสงจ้าในเวลากลางวัน

แนวคิดเบื้องหลังเลนส์สีเหลืองสำหรับการขับรถตอนกลางคืนคือคอนทราสต์ที่เพิ่มขึ้นทำให้มองเห็นได้ง่ายขึ้นในเวลากลางคืน นอกจากนี้ เอฟเฟกต์การปิดกั้นแสงสะท้อนของเลนส์สีเหลืองควรช่วยลดแสงสะท้อนที่คุณเห็นจากไฟหน้า ไฟถนน และแหล่งกำเนิดแสงอื่นๆ ในเวลากลางคืน

ทำอย่างไรแว่นตาสีเหลือง งาน?

โทนสีเหลืองในแว่น "สำหรับขับรถตอนกลางคืน" นี้ทำงานโดยปิดกั้นความถี่แสงเฉพาะ ในกรณีนี้ พวกมันกำลังปิดกั้นแสงสีน้ำเงิน ซึ่งเป็นส่วนของสเปกตรัมแสงที่มองเห็นได้ซึ่งมีความยาวคลื่นสั้นที่สุดและมีพลังงานสูงสุด แสงสีน้ำเงินนี้เป็นแสงที่มีแนวโน้มมากที่สุดที่จะทำให้เกิดแสงสะท้อนในดวงตาของมนุษย์ ดังนั้นเลนส์สีเหลืองจึงเหมาะสมอย่างยิ่งสำหรับการใช้งานในเวลากลางวัน อย่างไรก็ตาม การบังแสงที่มองเห็นของคุณระหว่างการขับรถตอนกลางคืนอาจไม่ใช่ความคิดที่ดีที่สุด

การศึกษาเกี่ยวกับแว่นตาขับรถเวลากลางคืนสีเหลือง

โชคดีที่นักวิจัยได้ทำการทดสอบอย่างละเอียดเพื่อไล่แสง เกี่ยวกับผลกระทบของเลนส์สีเหลืองในเวลากลางคืน สิ่งที่พวกเขาพบอาจทำให้คุณประหลาดใจ

จากการศึกษาพบว่า เวลาตอบสนองเมื่อใช้เลนส์สีเหลืองไม่ได้ดีกว่าเลนส์ใส ไม่ว่าจะทดสอบในสภาวะใดก็ตาม อันที่จริง พวกเขาพบว่าการสวมแว่นตาเลนส์สีเหลือง สามารถขัดขวางได้ความสามารถในการตรวจจับคนเดินถนนในเวลากลางคืน แม้ว่าจะไม่ได้มีนัยสำคัญทางสถิติก็ตาม

ในท้ายที่สุด ผู้เขียนการศึกษาระบุว่า: "การค้นพบนี้ดูเหมือนจะไม่สนับสนุนการให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลดวงตาแนะนำให้ผู้ป่วยใช้เลนส์สีเหลือง แว่นตาขับรถตอนกลางคืน”

แว่นตาขับรถกลางคืนสีเหลืองช่วยได้จริงหรือ

ในปี 1997 คณะกรรมาธิการการค้าแห่งสหพันธรัฐ (FTC) ห้ามการอ้างสิทธิ์เกี่ยวกับแว่นตาเลนส์สีเหลืองที่ช่วยเพิ่มความปลอดภัยในการขับขี่ตอนกลางคืน พวกเขาอ้างหลักฐานสนับสนุนไม่เพียงพอเป็นเหตุผลหลัก ดังนั้นเราจึงทราบกันดีตั้งแต่ทศวรรษที่ 90 ว่าแว่นตาเหล่านี้ไม่มีการปรับปรุงใดๆ สำหรับการขับขี่ตอนกลางคืนหรือการมองเห็นในตอนกลางคืน

แน่นอนว่า สิ่งต่างๆ สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลา และมักจะเป็นเช่นนั้น แต่ไม่ใช่ในกรณีนี้ การศึกษาที่เราเพิ่งพูดถึงเกิดขึ้นในปี 2019 ซึ่งแสดงให้เห็นว่ามากกว่า 20 ปีต่อมา ไม่มีข้อพิสูจน์ว่าแว่นตาเลนส์สีเหลืองช่วยในการขับรถตอนกลางคืน ที่แย่ไปกว่านั้น พวกมันยังลดความสามารถในการมองเห็นของคุณในเวลากลางคืน เนื่องจากพวกมันไปบังสเปกตรัมแสงที่มองเห็นได้บางส่วน

ทำไมการมองเห็นตอนกลางคืนของคุณถึงแย่ลง

หากคุณหวังว่าแว่นตาขับรถกลางคืนเลนส์สีเหลืองจะเป็นวิธีแก้ปัญหาการมองเห็นตอนกลางคืนที่ล้มเหลว แสดงว่าคุณอาจมีปัญหาอื่นซ่อนอยู่ แล้วอะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้การมองเห็นในเวลากลางคืนของคุณแย่ลง

หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือภาวะที่เรียกว่าจอประสาทตาเสื่อม เงื่อนไขนี้เปลี่ยนแปลงระยะเวลาที่ตัวรับแสงในดวงตาของคุณใช้ในการสร้างใหม่ คุณอาจสังเกตเห็นว่าดวงตาของคุณใช้เวลาในการปรับตัวนานขึ้นหลังจากเดินจากห้องที่มีแสงสว่างจ้าไปสู่ห้องที่มืด นี่เป็นเพราะจอประสาทตาเสื่อม และจะแย่ลงเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป

จอประสาทตาเสื่อมไม่ใช่ภาวะเดียวที่สามารถส่งผลต่อการมองเห็นในตอนกลางคืนของคุณ ภาวะอื่นๆ ที่อาจลดความสามารถในการมองเห็นในเวลากลางคืน ได้แก่ ต้อกระจก เบาหวาน ต้อหิน และอื่นๆ

สิ่งที่ต้องทำเกี่ยวกับการมองเห็นในตอนกลางคืนที่ไม่ดี

เนื่องจากแว่นตาเลนส์สีเหลืองจะไม่ช่วยอะไรคุณในเวลากลางคืน วิสัยทัศน์ คุณควรทำอย่างไร? คุณต้องไปพบจักษุแพทย์ พวกเขาสามารถวินิจฉัยเงื่อนไขพื้นฐานที่อาจลดความสามารถในการมองเห็นในเวลากลางคืน แต่ถ้าพวกเขาแนะนำแว่นเลนส์สีเหลืองสำหรับการขับรถตอนกลางคืน ให้รีบไปหาผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสมดีกว่า!

สภาวะการมองเห็นพื้นฐานหลายอย่างเหล่านี้ได้รับผลกระทบจากโภชนาการของคุณ การรับประทานอาหารที่เหมาะสมและการรับประทานอาหารเสริมที่ส่งเสริมสุขภาพมักจะสามารถป้องกันการสูญเสียการมองเห็นในเวลากลางคืนได้ ตัวอย่างเช่น การเสริมด้วยแคโรทีนอยด์สามารถช่วยปรับปรุงการมองเห็นของคุณ จักษุแพทย์หลายคนพกอาหารเสริมดังกล่าวไว้ในที่ทำงานด้วย แต่คุณไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริมเพื่อรับแคโรทีนอยด์เพิ่ม คุณสามารถกินผักและผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพ เช่น แครอท มะเขือเทศ พริกแดงและส้ม ผักโขม และคะน้า ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นที่ทราบกันดีว่ามีแคโรทีนอยด์ในปริมาณสูง

สรุป

เราชอบคิดว่าคนขายน้ำมันงูหายไปนาน แต่ความจริงคือมีน้ำมันงูให้ซื้อ ในทุกอุตสาหกรรม น่าเสียดายที่หลายคนตกหลุมรักกลโกงทางการตลาดและการโฆษณาที่ออกแบบมาเพื่อใช้ประโยชน์จากความกลัวและความปรารถนาของคุณ คุณต้องการมองเห็นได้ดีขึ้นเมื่อขับรถตอนกลางคืน และคุณกลัวว่าจะเกิดอะไรขึ้นหากการมองเห็นในตอนกลางคืนแย่ลง แว่นตาเลนส์สีเหลืองสำหรับ "ขับรถตอนกลางคืน" ดูเหมือนจะเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ง่ายและสะดวก บางครั้งสุภาษิตโบราณที่ว่า “ไม่มีอะไรมีค่าได้มาง่ายๆ” ก็เป็นความจริง คงจะดีถ้าการสวมแว่นตาที่มีเลนส์สีเหลืองสามารถแก้ปัญหาการมองเห็นในตอนกลางคืนของคุณได้ แต่ตามหลักวิทยาศาสตร์แล้ว มันไม่ง่ายอย่างนั้น

คุณอาจสนใจ: คู่มือสีเลนส์แว่นตาถ่ายภาพ

เครดิตภาพเด่น: AntGor, Shutterstock