বহুদিন ধৰি চশমা আছিল দৃষ্টিশক্তিৰ সমস্যা শুধৰাবলৈ আটাইতকৈ ব্যৱহাৰিক আৰু সুলভ উপায়। যোগাযোগৰ আগতে মূলতঃ সেইবোৰেই আছিল দুৰ্বল দৃষ্টিশক্তি থকা ব্যক্তিৰ বাবে স্পষ্টকৈ দেখাৰ একমাত্ৰ উপায়। আজিৰ তাৰিখত চশমা বহুতো ভিন্ন প্ৰকাৰৰ, নিৰ্দিষ্ট দৃষ্টিশক্তিৰ সমস্যা শুধৰণি কৰিবলৈ সৃষ্টি কৰা হয়, যেনে ওচৰৰ দৃষ্টিশক্তি, দূৰদৰ্শিতা, আনকি বিশেষ ধৰণৰ লেন্স যিয়ে কেৱল বিশেষ ধৰণৰ পোহৰক বাধা দিয়ে।

ৰাতিৰ গাড়ী চলোৱাৰ চশমা নতুন নহয়। যথেষ্ট বছৰ হ’ল, আৰু কেইবাটাও ভিন্ন সংস্কৰণ মুকলি কৰা হৈছে৷ ইয়াৰে দুটা সাধাৰণ প্ৰকাৰ পোহৰৰ নিৰ্দিষ্ট কম্পাঙ্কৰ সৈতে কাম কৰিব পৰাকৈ ডিজাইন কৰা হৈছে। নীলা পোহৰৰ চশমা আমাৰ প্ৰযুক্তিগত যন্ত্ৰৰ পৰ্দাৰ পৰা নিৰ্গত হোৱা নীলা পোহৰক বাধা দিব পৰাকৈ ডিজাইন কৰা হৈছে। হালধীয়া লেন্সযুক্ত চশমাৰ দ্বাৰা উচ্চ মাত্ৰাৰ কনট্ৰাষ্ট প্ৰদান কৰা হয়, যিয়ে পাছলৈ ৰাতি গাড়ী চলোৱাত সহায় কৰাৰ কথা। কিন্তু এই হালধীয়া চশমাবোৰে আচলতে ৰাতি গাড়ী চলোৱাৰ সময়ত দেখাত সহজ কৰি তোলেনে? জানো আহক।

হালধীয়া ৰাতি গাড়ী চলোৱা চশমাই কি কৰিব লাগে?

যদি আপুনি কেতিয়াবা শ্বুটিং খেলৰ আশে-পাশে গৈছে, তেন্তে আপুনি প্ৰায় নিশ্চিতভাৱে হালধীয়া লেন্সৰ চশমা ব্যৱহাৰ কৰা দেখিছে। এইবোৰ প্ৰথম আৰু প্ৰধানকৈ শ্বুটাৰৰ চকুক সৰু সৰু টুকুৰাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিবলৈ ডিজাইন কৰা হৈছে। কিন্তু ইহঁতৰ এটা গৌণ উদ্দেশ্যও আছে, যিটো হ’ল কনট্ৰাষ্ট বৃদ্ধি কৰা, যাৰ ফলত শ্বুটাৰে অধিক সহজে বিৰুদ্ধে নিজৰ লক্ষ্য বাছি উলিয়াব পাৰেএটা পটভূমি। শেষত এই হালধীয়া লেন্সবোৰে গ্লেয়াৰ কমোৱাতো সহায় কৰে, যিটো উজ্জ্বল দিনৰ পোহৰৰ সময়ত অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব পাৰে।

ৰাতি গাড়ী চলোৱাৰ বাবে হালধীয়া লেন্সৰ আঁৰৰ ধাৰণাটো হ’ল যে বৃদ্ধি পোৱা কনট্ৰাষ্টে ৰাতি দেখাত সহজ কৰি তোলে। তদুপৰি হালধীয়া লেন্সৰ গ্লেয়াৰ-ব্লকিং ইফেক্টে ৰাতি হেডলাইট, ষ্ট্ৰীটলাইট আৰু অন্যান্য পোহৰৰ উৎসৰ পৰা দেখা প্ৰতিফলন হ্ৰাস কৰাৰ কথা।

হালধীয়া চশমা কেনেকৈ কৰে কাম?

এই “ৰাতি গাড়ী চলোৱা” চশমাবোৰৰ হালধীয়া ৰঙৰ টিণ্টে পোহৰৰ বিশেষ কম্পাঙ্কক বন্ধ কৰি কাম কৰে। এই ক্ষেত্ৰত তেওঁলোকে নীলা পোহৰক বাধা দিছে, যিটো দৃশ্যমান পোহৰৰ বৰ্ণালীৰ সেই অংশ য’ত সৰ্বাধিক শক্তি থকা আটাইতকৈ চুটি তৰংগদৈৰ্ঘ্য থাকে। এই নীলা পোহৰটোৱেই হৈছে মানুহৰ চকুৰ বাবে জিলিকি থকাৰ সম্ভাৱনা বেছি, গতিকে দিনৰ পোহৰ ব্যৱহাৰৰ বাবে হালধীয়া লেন্সবোৰে বহুত যুক্তিযুক্ততা প্ৰদান কৰে। কিন্তু ৰাতি গাড়ী চলোৱাৰ সময়ত আপোনাৰ যিকোনো দৃশ্যমান পোহৰ বন্ধ কৰাটো হয়তো সৰ্বোত্তম ধাৰণা নহ’বও পাৰে।

হালধীয়া ৰাতি গাড়ী চলোৱা চশমাৰ ওপৰত কৰা এক অধ্যয়ন

ভাগ্য ভাল যে গৱেষকসকলে পোহৰ পেলাবলৈ কিছুমান বিস্তৃত পৰীক্ষা কৰিছে ৰাতি হালধীয়া লেন্সৰ প্ৰভাৱৰ ওপৰত। তেওঁলোকে যি পাইছিল সেয়া আপোনাক আচৰিত কৰিব পাৰে।

অধ্যয়নৰ মতে, হালধীয়া লেন্স ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত সঁহাৰিৰ সময় স্পষ্ট লেন্সতকৈ উন্নত হোৱা নাছিল, যিয়েই নহওক কিয়, তেওঁলোকে যি পৰিস্থিতিত পৰীক্ষা কৰি নাথাকক কিয় আনকি বাধা দিব পাৰেৰাতি পথচাৰীক ধৰা পেলোৱাৰ আপোনাৰ ক্ষমতা, যদিও পৰিসংখ্যাগতভাৱে উল্লেখযোগ্যভাৱে নহয়।

শেষত অধ্যয়নটোৰ লেখকসকলে নিৰ্ধাৰণ কৰিলে: “এই তথ্যসমূহে চকুৰ যত্ন লোৱা পেছাদাৰীসকলে ৰোগীক হালধীয়া লেন্স ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিয়াটো সমৰ্থন কৰা যেন নালাগে ৰাতিৰ ড্ৰাইভিং চশমা।”

হালধীয়া ৰাতি ড্ৰাইভিং চশমাই আচলতে সহায় কৰেনে?

১৯৯৭ চনত ফেডাৰেল ট্ৰেড কমিছনে (FTC) ৰাতি গাড়ী চলোৱাৰ সুৰক্ষা উন্নত কৰা হালধীয়া লেন্সৰ চশমাৰ বিষয়ে দাবী কৰাত নিষেধাজ্ঞা আৰোপ কৰিছিল। তেওঁলোকে অপৰ্যাপ্ত সমৰ্থনকাৰী প্ৰমাণৰ মূল কাৰণ হিচাপে উল্লেখ কৰে। গতিকে, আমি ৯০ৰ দশকৰ পৰাই জানি আহিছো যে এই চশমাবোৰৰ ৰাতি গাড়ী চলোৱা বা ৰাতিৰ দৃষ্টিশক্তিৰ কোনো প্ৰমাণিত উন্নতি হোৱা নাছিল।

অৱশ্যেই, সময়ৰ লগে লগে কথাবোৰ সলনি হ’ব পাৰে, আৰু প্ৰায়ে হয়। কিন্তু এই ক্ষেত্ৰত নহয়। আমি মাত্ৰ আলোচনা কৰা অধ্যয়নটো ২০১৯ চনত হৈছিল, য’ত দেখা গৈছে যে ২০ বছৰতকৈও অধিক সময়ৰ পাছতো হালধীয়া লেন্সৰ চশমাই ৰাতি গাড়ী চলোৱাত সহায় কৰাৰ কোনো প্ৰমাণ পোৱা নাই। ইয়াতকৈও বেয়া কথাটো হ’ল, ইহঁতে আপোনাৰ ৰাতি চোৱাৰ ক্ষমতাও হ্ৰাস কৰিব পাৰে কাৰণ ইহঁতে দৃশ্যমান পোহৰৰ বৰ্ণালীৰ এটা অংশ বন্ধ কৰি ৰাখিছে।

আপোনাৰ ৰাতিৰ দৃষ্টিশক্তি কিয় বেয়া হৈ আহিছে?

যদি আপুনি আশা কৰিছিল যে হালধীয়া লেন্সৰ নাইট-ড্ৰাইভিং চশমা আপোনাৰ ৰাতিৰ দৃষ্টিশক্তি বিকল হোৱাৰ সমাধান হ'ব, তেন্তে আপোনাৰ হয়তো আন এটা অন্তৰ্নিহিত সমস্যা আছে। গতিকে, আপোনাৰ ৰাতিৰ দৃষ্টিশক্তি বেয়া হোৱাৰ কাৰণ কি হ’ব পাৰে?

এটা সাধাৰণ অপৰাধী হ’ল মেকুলাৰ ডিজেনেৰেচন নামেৰে জনাজাত অৱস্থা। এই অৱস্থাই পৰিৱৰ্তন কৰেআপোনাৰ চকুৰ পোহৰ গ্ৰহণকাৰীবোৰে পুনৰুত্পাদন হ’বলৈ লোৱা সময়ৰ পৰিমাণ। আপুনি হয়তো লক্ষ্য কৰিব যে উজ্জ্বল পোহৰৰ কোঠা এটাৰ পৰা আন্ধাৰ কোঠালৈ যোৱাৰ পিছত আপোনাৰ চকু দুটা এডজাষ্ট হ’বলৈ বেছি সময় লাগে। এইটো মেকুলাৰ ডিজেনেৰেচনৰ বাবে হয়, আৰু সময়ৰ লগে লগে ই বেয়া হৈ যাব।

মেকুলাৰ ডিজেনেৰেচন একমাত্ৰ অৱস্থা নহয় যিয়ে আপোনাৰ ৰাতিৰ দৃষ্টিশক্তিক প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে। ৰাতি দেখা ক্ষমতা হ্ৰাস কৰিব পৰা আন অৱস্থাসমূহৰ ভিতৰত চকুৰ ছানি পৰা, ডায়েবেটিছ, গ্ল'ক'মা আৰু বহুতো।

ৰাতিৰ দৃষ্টিশক্তি বেয়া হোৱাৰ বিষয়ে কি কৰিব

যিহেতু হালধীয়া লেন্সৰ চশমাই আপোনাৰ ৰাতিৰ সময়ত সহায় নকৰে দৃষ্টি, আপুনি কি কৰা উচিত? বাৰু, চকুৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব। তেওঁলোকে যিকোনো অন্তৰ্নিহিত অৱস্থা নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে যিয়ে আপোনাৰ ৰাতি দেখা ক্ষমতা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি তেওঁলোকে ৰাতি গাড়ী চলোৱাৰ বাবে হালধীয়া লেন্সৰ চশমাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে, তেন্তে ঘূৰি গৈ অধিক যোগ্য বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ দৌৰক!

এই অন্তৰ্নিহিত দৃষ্টিশক্তিৰ বহুতো অৱস্থা আপোনাৰ পুষ্টিৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হয়। সঠিকভাৱে খাদ্য গ্ৰহণ আৰু স্বাস্থ্য বৃদ্ধি কৰা কিছুমান পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিলে প্ৰায়ে আপোনাৰ ৰাতিৰ দৃষ্টিশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱাটো প্ৰতিহত কৰিব পাৰি। উদাহৰণস্বৰূপে, কেৰটিনয়ডৰ সৈতে পৰিপূৰক খাদ্য গ্ৰহণ কৰিলে আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তি উন্নত কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। বহুতো চকুৰ চিকিৎসকে আনকি নিজৰ কাৰ্যালয়ত এনে পৰিপূৰক লৈ ফুৰে। কিন্তু অধিক কেৰটিনয়ড পাবলৈ পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিব নালাগে। আপুনি কেৱল স্বাস্থ্যকৰ ফল-মূল যেনে বিলাহী, টমেটো, ৰঙা আৰু কমলা জলকীয়া, কচু, আৰু বন্ধাকবি খাব পাৰে; যিবোৰৰ সকলোবোৰতে থকা বুলি জনা যায়

উপসংহাৰ

আমি ভাবি ভাল পাওঁ যে সাপৰ তেল বিক্ৰেতাসকল বহুদিনৰ পৰা নাই, কিন্তু সত্যটো হ'ল, কিনিবলগীয়া সাপৰ তেল আছে প্ৰতিটো উদ্যোগতে। দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে বহুতে আপোনাৰ ভয় আৰু ইচ্ছাৰ মূলধন হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ ডিজাইন কৰা বিপণন আৰু বিজ্ঞাপনৰ কেলেংকাৰীত পৰে। ৰাতি গাড়ী চলোৱাৰ সময়ত আপুনি ভালকৈ চাব বিচাৰে আৰু ৰাতিৰ দৃষ্টিশক্তি বেয়া হ’লে কি হ’ব পাৰে বুলি আপুনি ভয় কৰে। হালধীয়া লেন্সৰ “ৰাতি ড্ৰাইভিং” চশমা যেন এটা সহজ আৰু সহজ সমাধান। কেতিয়াবা, “হোৱাৰ যোগ্য একোৱেই সহজে নাহে” পুৰণি কথাষাৰ সঁচা হৈ থাকে। হালধীয়া লেন্সৰ চশমা এযোৰত চৰ মাৰিলে আপোনাৰ ৰাতিৰ দৃষ্টিশক্তিৰ সমস্যা সমাধান হ'লে ভাল হ'ব, কিন্তু বিজ্ঞানৰ মতে, ই ইমান সহজ নহয়।

আপুনিও আগ্ৰহী হ'ব পাৰে: শ্বুটিং চশমা লেন্স ৰঙৰ গাইড

বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ ছবিৰ ক্ৰেডিট: AntGor, Shutterstock