I lang tid var briller den mest praktiske og overkommelige måde at korrigere problemer med synet på. Før kontaktlinser var de stort set den eneste måde for en person med dårligt syn at se klart på. I dag findes briller i mange forskellige varianter, der er skabt til at korrigere specifikke synsproblemer, såsom nærsynethed, langsynethed og endda speciallinser, der kun blokerer for bestemte typer aflys.

Briller til natkørsel er ikke nye. De har eksisteret i en del år, og der er blevet lanceret flere forskellige versioner. To af de mest almindelige typer er designet til at arbejde med specifikke lysfrekvenser. Briller med blåt lys er designet til at blokere det blå lys, der udsendes fra skærmene på vores teknologiske enheder. Briller med gule linser er beregnet til at give et højere kontrastniveau,som igen skal hjælpe med at køre om natten. Men gør de gule briller det faktisk lettere at se, når man kører om natten? Lad os finde ud af det.

Hvad skal de gule briller til natkørsel gøre?

Hvis du nogensinde har været i nærheden af skydesport, har du næsten helt sikkert set briller med gule linser blive brugt. Disse er først og fremmest designet til at beskytte skyttens øjne mod små stykker granatsplinter. Men de har også et sekundært formål, nemlig at øge kontrasten, så skytten lettere kan skelne sit mål fra baggrunden. Endelig har disse gule linser ogsåhjælper med at reducere blænding, hvilket kan være ekstremt vigtigt i stærkt dagslys.

Idéen bag gule linser til natkørsel er, at den øgede kontrast gør det lettere at se om natten. Desuden skal de gule linsers blændingshæmmende effekt reducere de refleksioner, som du ser fra forlygter, gadelygter og andre lyskilder om natten.

Hvordan virker gule briller?

Den gule farve i disse "natkørselsbriller" virker ved at blokere for bestemte lysfrekvenser. I dette tilfælde blokerer de for blåt lys, som er den del af det synlige lysspektrum, der indeholder de korteste bølgelængder med den højeste energi. Dette blå lys er det lys, der er mest tilbøjeligt til at forårsage blænding for menneskers øjne, så de gule linser giver meget god mening for dagslys.Men det er måske ikke den bedste idé at blokere for alt synligt lys under natkørsel.

En undersøgelse af gule briller til natkørsel

Heldigvis har forskere foretaget nogle omfattende tests for at belyse virkningerne af gule linser om natten. Det, de fandt, vil måske overraske dig.

Ifølge undersøgelsen blev reaktionstiden ved brug af gule briller ikke bedre end ved brug af klare briller, uanset hvilke forhold der blev testet under. Faktisk fandt de ud af, at det at bære gule briller endog kan hæmme din evne til at opdage fodgængere om natten, om end ikke på en statistisk signifikant måde.

I sidste ende konkluderede undersøgelsens forfattere: "Disse resultater synes ikke at støtte, at øjenlæger skal rådgive patienterne om at bruge gule briller til natkørsel."

Hjælper gule natkørselsbriller faktisk?

I 1997 forbød Federal Trade Commission (FTC) at fremsætte påstande om, at gule briller med gule linser forbedrer sikkerheden ved natkørsel. De angav utilstrækkelig dokumentation som hovedårsag. Vi har altså vidst siden 90'erne, at disse briller ikke havde nogen dokumenteret forbedring af natkørsel eller nattesynet.

Selvfølgelig kan tingene ændre sig med tiden, og det gør de ofte. Men ikke i dette tilfælde. Den undersøgelse, vi lige har diskuteret, fandt sted i 2019 og viser, at der mere end 20 år senere ikke er noget bevis for, at gule briller hjælper til at køre om natten. Værre endnu, de kan endda mindske din evne til at se om natten, da de blokerer for en del af det synlige lysspektrum.

Hvorfor er dit nattesyn blevet dårligere?

Hvis du håbede på, at briller med gule linser til natkørsel ville være din løsning på dit svigtende nattesyn, har du sandsynligvis et andet underliggende problem. Så hvad kan være årsag til, at dit nattesyn bliver dårligere?

En af de mest almindelige syndere er en tilstand kendt som makuladegeneration. Denne tilstand ændrer den tid, som lysreceptorerne i dine øjne tager for at regenerere. Du vil måske bemærke, at det tager længere tid for dine øjne at tilpasse sig efter at have gået fra et stærkt oplyst rum til et mørkt rum. Dette skyldes makuladegeneration, og det vil fortsætte med at blive værre med tiden.

Makuladegeneration er dog ikke den eneste tilstand, der kan påvirke dit nattesyn. Andre tilstande, der kan mindske din evne til at se om natten, omfatter grå stær, diabetes, grøn stær og meget mere.

Hvad kan man gøre ved dårligt nattesyn

Hvad skal du gøre, når gule briller ikke hjælper dit nattesyn? Du skal gå til en øjenlæge. De kan diagnosticere eventuelle underliggende tilstande, der kan nedsætte din evne til at se om natten. Men hvis de foreslår gule briller til natkørsel, skal du gå til en mere kvalificeret ekspert!

Mange af disse underliggende synsproblemer påvirkes af din ernæring. Hvis du spiser rigtigt og tager nogle sundhedsfremmende kosttilskud, kan du ofte modvirke dit tab af nattesyn. For eksempel kan tilskud af carotenoider hjælpe med at forbedre dit syn. Mange øjenlæger har endda sådanne kosttilskud på deres kontor. Men du behøver ikke at tage kosttilskud for at få flere carotenoider. Du kanSpis blot sunde frugter og grøntsager som gulerødder, tomater, røde og orange peberfrugter, spinat og grønkål, som alle er kendt for at indeholde store mængder carotenoider.

Konklusion

Vi vil gerne tro, at slangeolie-sælgere for længst er forsvundet, men sandheden er, at der kan købes slangeolie i alle brancher. Desværre falder mange mennesker for markedsførings- og reklamesvindel, der er designet til at udnytte din frygt og dine ønsker. Du ønsker at se bedre, når du kører om natten, og du er bange for, hvad der kan ske, hvis dit nattesyn bliver dårligere. "Natkørsel" med gule linserbriller virker som en enkel og let løsning. Nogle gange er det gamle ordsprog "intet, der er værd at have, er let" sandt. Det ville være dejligt, hvis et par briller med gule linser kunne løse dine problemer med nattesynet, men ifølge videnskaben er det bare ikke så enkelt.

Du er måske også interesseret i: Skyttebriller Linseguide

Billede: AntGor, Shutterstock