Dolgo časa so bila očala najbolj praktičen in cenovno dostopen način za odpravljanje težav z vidom. Pred stiki so bila v bistvu edini način, da je oseba s slabim vidom lahko jasno videla. Danes so očala na voljo v številnih različicah, ustvarjenih za odpravljanje posebnih težav z vidom, kot so kratkovidnost, daljnovidnost, in celo specialne leče, ki blokirajo samo določene vrste svetlobe.svetloba.

Očala za nočno vožnjo niso novost. Obstajajo že nekaj let in izdanih je bilo več različnih različic. Dve najpogostejši vrsti sta namenjeni delovanju z določenimi frekvencami svetlobe. Očala za modro svetlobo so namenjena blokiranju modre svetlobe, ki jo oddajajo zasloni naših tehnoloških naprav. Očala z rumenimi stekli so namenjena zagotavljanju višjih ravni kontrasta,ki naj bi pomagala pri nočni vožnji. Toda ali ta rumena očala dejansko olajšajo vidljivost pri vožnji ponoči? To bomo izvedeli.

Kaj naj bi delala rumena očala za nočno vožnjo?

Če ste se kdaj ukvarjali s strelskim športom, ste skoraj zagotovo videli očala z rumenimi lečami. Te so namenjene predvsem zaščiti strelčevih oči pred majhnimi črepinjami. Imajo pa tudi drugi namen, in sicer povečajo kontrast, tako da strelec lažje prepozna cilj v ozadju. Poleg tega so te rumene leče tudipomagajo zmanjšati bleščanje, kar je lahko zelo pomembno pri močni dnevni svetlobi.

Ideja rumenih leč za nočno vožnjo je, da je zaradi večjega kontrasta ponoči lažje videti. Poleg tega naj bi učinek blokiranja bleščanja rumenih leč zmanjšal odseve, ki jih ponoči vidite od žarometov, uličnih svetilk in drugih virov svetlobe.

Kako delujejo rumena očala?

Rumeni odtenek v teh očalih za nočno vožnjo deluje tako, da blokira določene frekvence svetlobe. V tem primeru blokirajo modro svetlobo, ki je del vidnega svetlobnega spektra, ki vsebuje najkrajše valovne dolžine z največjo energijo. Ta modra svetloba je svetloba, ki najverjetneje povzroča bleščanje človeških oči, zato so rumene leče zelo smiselne za dnevno svetlobo.Vendar pa med nočno vožnjo morda ni najboljša ideja, da bi zakrili vso vidno svetlobo.

Študija o rumenih očalih za nočno vožnjo

Na srečo so raziskovalci opravili obsežno testiranje, da bi osvetlili učinke rumenih leč ponoči. To, kar so ugotovili, vas bo morda presenetilo.

V študiji je bilo ugotovljeno, da se odzivni čas pri uporabi rumenih leč ni izboljšal v primerjavi s prozornimi lečami, ne glede na to, v kakšnih razmerah so jih testirali. Pravzaprav so ugotovili, da nošenje očal z rumenimi lečami lahko celo ovira vašo sposobnost zaznavanja pešcev ponoči, čeprav ne statistično značilno.

Na koncu so avtorji študije ugotovili: "Zdi se, da te ugotovitve ne podpirajo tega, da bi očesni strokovnjaki pacientom svetovali uporabo očal z rumenimi lečami za nočno vožnjo."

Ali rumena očala za nočno vožnjo dejansko pomagajo?

Leta 1997 je Zvezna komisija za trgovino (FTC) prepovedala trditve o očalih z rumenimi lečami, ki izboljšujejo varnost pri nočni vožnji. Kot glavni razlog je navedla nezadostne dokaze. Tako smo že od 90. let vedeli, da ta očala niso dokazano izboljšala nočno vožnjo ali nočni vid.

Seveda se lahko stvari sčasoma spremenijo, kar se pogosto zgodi, vendar ne v tem primeru. Študija, ki smo jo pravkar obravnavali, je bila opravljena leta 2019 in je pokazala, da več kot 20 let pozneje ni dokazov, da očala z rumenimi lečami pomagajo pri nočni vožnji. Še huje, lahko celo zmanjšajo vašo sposobnost videnja ponoči, saj blokirajo del vidnega svetlobnega spektra.

Zakaj je vaš nočni vid vse slabši?

Če ste upali, da bodo očala z rumenimi lečami za nočno vožnjo vaša rešitev za slabši nočni vid, potem imate verjetno drugo osnovno težavo. Kaj bi lahko povzročilo slabši nočni vid?

Eden najpogostejših krivcev je bolezen, znana kot degeneracija rumene pege. Ta bolezen spreminja čas, ki ga svetlobni receptorji v vaših očeh potrebujejo za regeneracijo. Morda boste opazili, da se vaše oči po prehodu iz močno osvetljenega prostora v temnega potrebujejo več časa za prilagoditev. To je posledica degeneracije rumene pege in se bo sčasoma še poslabšala.

Degeneracija rumene pege pa ni edina bolezen, ki lahko vpliva na vaš nočni vid. Druge bolezni, ki lahko zmanjšajo vašo sposobnost nočnega vida, so siva mrena, sladkorna bolezen, glavkom in druge.

Kaj storiti za slabši nočni vid

Kaj morate storiti, ker vam očala z rumenimi lečami ne bodo pomagala pri nočnem vidu? Obiskati morate oftalmologa. Ta lahko diagnosticira vse osnovne bolezni, ki bi lahko zmanjšale vašo sposobnost vida ponoči. Če pa vam predlaga očala z rumenimi lečami za nočno vožnjo, se obrnite in stečite k bolj usposobljenemu strokovnjaku!

Na številne od teh osnovnih vidnih težav vpliva vaša prehrana. Pravilno prehranjevanje in jemanje nekaterih dopolnil, ki krepijo zdravje, lahko pogosto preprečita izgubo nočnega vida. Na primer, dodajanje karotenoidov lahko pomaga izboljšati vid. Mnogi očesni zdravniki imajo taka dopolnila celo v svojih ordinacijah. Vendar vam za pridobivanje več karotenoidov ni treba jemati dopolnil. Lahkopreprosto jejte zdravo sadje in zelenjavo, kot so korenje, paradižnik, rdeča in oranžna paprika, špinača in ohrovt, ki vsebujejo veliko karotenoidov.

Zaključek

Radi mislimo, da prodajalci kačjega olja že dolgo niso več prodajalci, a resnica je, da je kačje olje mogoče kupiti v vsaki panogi. Na žalost se veliko ljudi zaloti pri trženjskih in oglaševalskih prevarah, katerih namen je izkoristiti vaše strahove in želje. Želite bolje videti pri vožnji ponoči in se bojite, kaj se lahko zgodi, če se vaš nočni vid poslabša. Rumene leče za "nočno vožnjo"očala se zdijo preprosta in enostavna rešitev. Včasih drži stari pregovor "nič, kar je vredno imeti, ni enostavno". Lepo bi bilo, če bi z očali z rumenimi lečami rešili težave z nočnim vidom, vendar po znanstvenih ugotovitvah to ni tako preprosto.

Morda vas zanima tudi: Vodnik po barvah leč za strelska očala

Priporočena slika: AntGor, Shutterstock