చాలా కాలంగా, దృష్టితో సమస్యలను సరిచేయడానికి అద్దాలు అత్యంత ఆచరణాత్మక మరియు సరసమైన మార్గం. పరిచయాలకు ముందు, అవి స్పష్టంగా చూడడానికి పేద దృష్టితో ఉన్న వ్యక్తికి ఏకైక మార్గం. నేడు, అద్దాలు అనేక రకాలుగా వస్తాయి, నిర్దిష్ట దృష్టి సమస్యలను సరిచేయడానికి సృష్టించబడ్డాయి, అవి సమీప దృష్టి, దూరదృష్టి మరియు నిర్దిష్ట రకాల కాంతిని మాత్రమే నిరోధించే ప్రత్యేక లెన్స్‌లు కూడా.

రాత్రి డ్రైవింగ్ అద్దాలు కొత్తవి కావు. అవి కొన్ని సంవత్సరాలుగా ఉన్నాయి మరియు అనేక విభిన్న సంస్కరణలు విడుదల చేయబడ్డాయి. అత్యంత సాధారణ రకాలైన రెండు కాంతి నిర్దిష్ట పౌనఃపున్యాలతో పని చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయి. బ్లూ లైట్ గ్లాసెస్ మా సాంకేతిక పరికరాల స్క్రీన్‌ల నుండి వెలువడే నీలి కాంతిని నిరోధించడానికి రూపొందించబడ్డాయి. పసుపు కటకములతో కూడిన గ్లాసెస్ అధిక స్థాయి కాంట్రాస్ట్‌ను అందించడానికి ఉద్దేశించబడ్డాయి, ఇది రాత్రి డ్రైవింగ్‌కు సహాయం చేస్తుంది. అయితే ఈ పసుపు అద్దాలు రాత్రిపూట డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు చూడటాన్ని సులభతరం చేస్తాయా? తెలుసుకుందాం.

ఎల్లో నైట్ డ్రైవింగ్ గ్లాసెస్ అంటే ఏమిటి?

మీరు ఎప్పుడైనా షూటింగ్ స్పోర్ట్స్‌లో ఉన్నట్లయితే, పసుపు లెన్స్‌లు ఉన్న గ్లాసెస్‌ని ఉపయోగించడం దాదాపుగా మీరు చూసారు. చిన్న చిన్న ముక్కల నుండి షూటర్ కళ్లను రక్షించడానికి ఇవి ముందుగా రూపొందించబడ్డాయి. కానీ వాటికి ద్వితీయ ప్రయోజనం కూడా ఉంది, ఇది కాంట్రాస్ట్‌ని పెంచడం, షూటర్‌కు వ్యతిరేకంగా వారి లక్ష్యాన్ని మరింత సులభంగా ఎంచుకునేందుకు వీలు కల్పిస్తుంది.ఒక నేపథ్యం. చివరగా, ఈ పసుపు కటకములు కాంతిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, ఇది ప్రకాశవంతమైన పగటిపూట పరిస్థితులలో చాలా ముఖ్యమైనది.

రాత్రి డ్రైవింగ్ కోసం పసుపు లెన్స్‌ల వెనుక ఉన్న ఆలోచన ఏమిటంటే, పెరిగిన కాంట్రాస్ట్ రాత్రిపూట చూడటాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. ఇంకా, పసుపు కటకముల యొక్క గ్లేర్-బ్లాకింగ్ ప్రభావం రాత్రిపూట హెడ్‌లైట్లు, వీధిలైట్లు మరియు ఇతర కాంతి వనరుల నుండి మీరు చూసే ప్రతిబింబాలను తగ్గిస్తుంది.

పసుపు అద్దాలు ఎలా ఉపయోగించాలి పని?

ఈ "నైట్-డ్రైవింగ్" గ్లాసెస్‌లోని పసుపు రంగు కాంతి యొక్క నిర్దిష్ట పౌనఃపున్యాలను నిరోధించడం ద్వారా పని చేస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, వారు బ్లూ లైట్‌ను అడ్డుకుంటున్నారు, ఇది అత్యధిక శక్తితో అతి తక్కువ తరంగదైర్ఘ్యాలను కలిగి ఉండే కనిపించే కాంతి స్పెక్ట్రం యొక్క భాగం. ఈ నీలిరంగు కాంతి మానవ కళ్ళకు మెరుపును కలిగించే కాంతి, కాబట్టి పసుపు కటకములు పగటిపూట ఉపయోగం కోసం చాలా అర్ధవంతం చేస్తాయి. అయితే, రాత్రి డ్రైవింగ్ సమయంలో మీ కనిపించే కాంతిని నిరోధించడం ఉత్తమ ఆలోచన కాకపోవచ్చు.

పసుపు రాత్రి డ్రైవింగ్ గ్లాసెస్‌పై ఒక అధ్యయనం

అదృష్టవశాత్తూ, పరిశోధకులు కాంతిని వెదజల్లడానికి కొన్ని విస్తృతమైన పరీక్షలు చేశారు. రాత్రి పసుపు కటకముల ప్రభావాలపై. వారు కనుగొన్నది మీకు ఆశ్చర్యం కలిగించవచ్చు.

అధ్యయనం ప్రకారం, పసుపు లెన్స్‌లను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు ప్రతిస్పందన సమయాలు స్పష్టమైన లెన్స్‌ల కంటే మెరుగుపడలేదు, వారు ఎలాంటి పరిస్థితుల్లో పరీక్షిస్తున్నప్పటికీ, వారు పసుపు లెన్స్ గ్లాసెస్ ధరించినట్లు కనుగొన్నారు. అడ్డుకోవచ్చు కూడాగణాంకపరంగా ముఖ్యమైన పద్ధతిలో కాకపోయినా, రాత్రిపూట పాదచారులను గుర్తించే మీ సామర్థ్యం.

చివరికి, అధ్యయనం యొక్క రచయితలు ఇలా నిర్ణయించారు: “ఈ పరిశోధనలు కంటి సంరక్షణ నిపుణులు రోగులకు పసుపు-లెన్స్‌ని ఉపయోగించమని సూచించడాన్ని సమర్థించడం లేదు. రాత్రి డ్రైవింగ్ అద్దాలు.”

పసుపు రాత్రి డ్రైవింగ్ గ్లాసెస్ నిజంగా సహాయపడతాయా?

1997లో, ఫెడరల్ ట్రేడ్ కమిషన్ (FTC) రాత్రి డ్రైవింగ్ భద్రతను మెరుగుపరిచే పసుపు లెన్స్ గ్లాసెస్ గురించి క్లెయిమ్ చేయడాన్ని నిషేధించింది. అందుకు తగిన ఆధారాలు లేకపోవడమే ఇందుకు ప్రధాన కారణమని వారు పేర్కొన్నారు. కాబట్టి, ఈ గ్లాసెస్ రాత్రి డ్రైవింగ్ లేదా రాత్రిపూట దృష్టిలో ఎటువంటి నిరూపితమైన మెరుగుదలని కలిగి లేవని మాకు 90ల నుండి తెలుసు.

అయితే, కాలక్రమేణా విషయాలు మారవచ్చు మరియు అవి తరచుగా మారవచ్చు. కానీ ఈ విషయంలో కాదు. మేము ఇప్పుడే చర్చించిన అధ్యయనం 2019లో జరిగింది, 20 సంవత్సరాలకు పైగా, రాత్రి డ్రైవింగ్‌లో పసుపు లెన్స్ గ్లాసెస్ సహాయపడినట్లు రుజువు లేదు. అధ్వాన్నంగా, అవి కనిపించే కాంతి వర్ణపటంలో కొంత భాగాన్ని బ్లాక్ చేస్తున్నందున అవి రాత్రిపూట చూసే మీ సామర్థ్యాన్ని కూడా తగ్గించగలవు.

మీ రాత్రి దృష్టి ఎందుకు అధ్వాన్నంగా ఉంది?

రాత్రిపూట దృష్టి విఫలమవడానికి పసుపు లెన్స్ నైట్-డ్రైవింగ్ గ్లాసెస్ మీ పరిష్కారంగా ఉంటాయని మీరు ఆశాభావంతో ఉంటే, మీకు బహుశా మరొక అంతర్లీన సమస్య ఉండవచ్చు. కాబట్టి, మీ రాత్రిపూట దృష్టి మరింత దిగజారడానికి కారణం ఏమిటి?

అత్యంత సాధారణ దోషులలో ఒకటి మాక్యులార్ డీజెనరేషన్ అని పిలువబడే పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితిని మారుస్తుందిమీ కళ్లలోని కాంతి గ్రాహకాలు పునరుత్పత్తికి పట్టే సమయం. ప్రకాశవంతంగా వెలుతురు ఉన్న గది నుండి చీకటి గదిలోకి నడిచిన తర్వాత మీ కళ్ళు సర్దుబాటు కావడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుందని మీరు గమనించవచ్చు. ఇది మచ్చల క్షీణత కారణంగా జరుగుతుంది మరియు ఇది కాలక్రమేణా మరింత తీవ్రమవుతుంది.

మాక్యులర్ డీజెనరేషన్ అనేది మీ రాత్రిపూట దృష్టిని ప్రభావితం చేసే ఏకైక పరిస్థితి కాదు. కంటిశుక్లం, మధుమేహం, గ్లాకోమా మరియు మరిన్నింటిని రాత్రిపూట చూడగలిగే మీ సామర్థ్యాన్ని తగ్గించగల ఇతర పరిస్థితులు ఉన్నాయి.

పేద రాత్రి దృష్టి గురించి ఏమి చేయాలి

పసుపు కటకపు అద్దాలు మీ రాత్రిపూట సహాయం చేయవు కాబట్టి దృష్టి, మీరు ఏమి చేయాలి? బాగా, మీరు నేత్ర వైద్యుడిని చూడాలి. వారు రాత్రిపూట చూసే మీ సామర్థ్యాన్ని తగ్గించే ఏవైనా అంతర్లీన పరిస్థితులను నిర్ధారించగలరు. కానీ వారు రాత్రి డ్రైవింగ్ కోసం పసుపు లెన్స్ గ్లాసెస్‌ని సూచిస్తే, మరింత అర్హత కలిగిన నిపుణుడి వద్దకు వెళ్లండి!

ఈ అంతర్లీన దృష్టి పరిస్థితులలో చాలా వరకు మీ పోషకాహారం ద్వారా ప్రభావితమవుతాయి. సరిగ్గా తినడం మరియు ఆరోగ్యాన్ని పెంచే కొన్ని సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం తరచుగా రాత్రిపూట మీ దృష్టిని కోల్పోకుండా నిరోధించవచ్చు. ఉదాహరణకు, కెరోటినాయిడ్స్‌తో అనుబంధం మీ దృష్టిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. చాలా మంది నేత్ర వైద్యులు తమ కార్యాలయాల్లో ఇటువంటి సప్లిమెంట్లను కూడా తీసుకువెళుతున్నారు. కానీ మీరు మరింత కెరోటినాయిడ్లను పొందడానికి సప్లిమెంట్లను తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. మీరు క్యారెట్లు, టమోటాలు, ఎరుపు మరియు నారింజ మిరియాలు, బచ్చలికూర మరియు కాలే వంటి ఆరోగ్యకరమైన పండ్లు మరియు కూరగాయలను తినవచ్చు; ఇవన్నీ కలిగి ఉన్నట్లు తెలిసిందిఅధిక మొత్తంలో కెరోటినాయిడ్స్.

ముగింపు

స్నేక్ ఆయిల్ సేల్స్ మెన్ చాలా కాలం గడిచిపోయారని మేము అనుకుంటున్నాము, కానీ నిజం ఏమిటంటే, పాము నూనెను కొనుగోలు చేయాలి ప్రతి పరిశ్రమలో. దురదృష్టవశాత్తు, చాలా మంది వ్యక్తులు మీ భయాలు మరియు కోరికలను పెట్టుబడిగా పెట్టడానికి రూపొందించబడిన మార్కెటింగ్ మరియు ప్రకటనల మోసాలకు గురవుతారు. మీరు రాత్రిపూట డ్రైవింగ్ చేస్తున్నప్పుడు మరింత మెరుగ్గా చూడాలనుకుంటున్నారు మరియు మీ రాత్రిపూట దృష్టి అధ్వాన్నంగా ఉంటే ఏమి జరుగుతుందో అని మీరు భయపడుతున్నారు. ఎల్లో లెన్స్ "నైట్-డ్రైవింగ్" గ్లాసెస్ సరళమైన మరియు సులభమైన పరిష్కారంగా కనిపిస్తాయి. కొన్నిసార్లు, పాత సామెత "ఉంటే విలువైనది ఏదీ సులభంగా రాదు" అని నిజం. పసుపు కటకములతో ఒక జత అద్దాలను చప్పరించడం వల్ల మీ రాత్రిపూట దృష్టి సమస్యలను పరిష్కరించగలిగితే బాగుంటుంది, కానీ సైన్స్ ప్రకారం, ఇది అంత సులభం కాదు.

మీకు వీటిపై కూడా ఆసక్తి ఉండవచ్చు: షూటింగ్ గ్లాసెస్ లెన్స్ కలర్ గైడ్

ఫీచర్ చేయబడిన ఇమేజ్ క్రెడిట్: AntGor, Shutterstock